オナ禁32日目です！！
個人的に
この期間は精神の進化の時期が多いです。
もちろん人それぞれ
バイオリズム、効果共に違うのは
当然なので真に受けなくても良いのですが
僕の場合は
3週間を超えてから
爆発的にオナ禁効果を感じる事ができ
30日目を超えてからは
60日目辺りまで
テストステロンを
維持している感覚になります。
そして
60日を超えてからは
また爆発的に効果を発揮しはじめます…
これは
あくまで僕の体験談なので
あくまで
自分のバイオリズムを知ることが
1番のオナ禁の続け方だと
最近よく思います。
最初は上手くいかないのが当然ですので
(それだけ性のパワーは大きい)
徐々に長期的に
体と向き合っていきましょう♪^ ^
…
ちなみに久しぶりに
汗をかくまで運動したのですが
エネルギー値が全く違います。。
【今日の発見】
汗を掻くまで運動せよ！
オナ禁並みに全く感情が変わります。