🔥オナ禁49日目🔥

ナッツデイズ😎😎🥜

豆のような種子類には

かなりエネルギーが含まれているようなので

おススメです！(スイカの種もw)

そういえば

一時期豆ばっか食べて

筋トレしてた時期があったんですが

その時

かなり顔つきイケイケでしたね。。。

クソレッドのYouTubeの写真とかも

その時のですからね。

と言うか

これからは

ゆるみながら締めながらの

文章を心がけていきたいと思いました(o^^o)

バランスバランスです〜♪

【今日の発見】

プライドを捨てて

自分らしさを出すのが楽で良いですね！