21世期公式オナ禁研究所

中1以降オナニーしすぎて意欲をなくし人生終わりだと思っていたごく普通の男性が10年のオナ禁を通してすんごいくらい人生意欲的になれた秘訣を公開中…

集大成最後のオナ禁88日目『とにかく意識の根が濃くなる。』『恐ろしいくらい深い話ができるようになる』とんでもない効果が発動してしまったぜ!

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オナ禁88日目です。

 

 

オナ禁88日目の体感◆

とにかく意識が高くなる(近づきにくくならないようにしないとっ)

恐ろしいくらい深い話ができる。発見が多くなる。

 

オナ禁88日目コラム動画

youtu.be

 

すんごい効果。。

 

 

今まで意識できなかった部分まで

気付けるようになってきました。。

なにに気づいたんだい?

 

 

そう!

こんなジャンク大好きな

ポンコツな僕でも

少なからず朝起きて水を500ミリ飲む習慣ができたり

 

 

毎日少なからず

汗をかく程度の運動をしたり

 

 

オナ禁日数が重なれば重なるほど

 

 

エネルギーの根本の土台が

変わってきているように思えます。

 

 

例えば昨日

オナ禁学校でお世話になってる創始者の方から

こんな事を教えてもらいました。

 

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『朝起きて必ず流れを作る事。

朝1つでも何かうまくいったらあとは

上手くいく気がしてくるから凄い集中できるんですね。』

 

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これは僕みたいな

ルーティーンがちょうぜつ下手人間であれば

 

 

かなりすんごい気づきで

 

 

朝起きてから

1つだけでも上手くいかせることができれば

 

 

あとは全部うまくいってしまうんですって!

全然できてなかった、、、

 

 

そこでおすすめされてたのが

こんなことでしたよ!

 

⬇️

 

朝コールドシャワーを浴びること。

(それが例え冬でも。)

 

 

どうやらそのオナ禁学校の創始者の方によると

朝、目が覚めてなかったら

 

 

仕事が思ったように進まないらしく

 

 

1日が全然有意義に使えないらしいんですね。

だから朝から気合いれるために

 

 

サーキットトレーニングと

コールドシャワーを浴びて

MCTオイルを飲んでるんだとか。。

 

 

すんごい工夫だ。

僕がまったくそのレベルまでしてないため

 

 

かなり勉強になりました。

 

 

朝からのルーティーンは

大事だなとそこまで感じられて

 

 

こんなポンコツでも

少し明日からワクワクしました( ´ ▽ ` )

 

ではではオナ禁88日目でした!

 

 

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